ふるさと納税 1kg以下 高タンパク返礼品ランキング｜少量パックをタンパク質1g単価で比較

2026.09.07

内容量1kg以下の返礼品だけを、タンパク質1g単価の安い順に並べています。冷凍庫に余裕がない人向けです。

総合肉魚介卵・乳冷凍ストックプロテイン1万円未満2万円以上低脂質訳あり1kg以下レビュー100件以上

1kg以下ランキング

9月22日
00:05 更新

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タンパク質1g20.0円

寄付額15,000円
内容量1.0kg
総タンパク750g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
ここに注目！

100gあたりたんぱく質75g・脂質6gのカフェオレ風味。1kg入りのホエイプロテインです。

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レビューはまだありません
タンパク質1g23.7円
寄付額16,000円
内容量900g
総タンパク675g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
ここに注目！

甘くない設計のプレーン風味ホエイ。P75g・F6g/100gで900g入り、味付けは自由。

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★★★☆☆2.75（4件）
タンパク質1g24.3円
寄付額5,000円
内容量1.0kg
総タンパク206g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
ここに注目！

北三陸産の無塩フィレ1kg、真空パック入り。100gあたりP20.6g・F16.8gの青魚です。

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★★★★☆4.4（10件）
タンパク質1g25.1円
寄付額6,000円
内容量1.0kg500g×2袋
総タンパク239g
PFC – 100gあたり
P23.9gF0.8gC0.1g
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★★★★★5.0（2件）
タンパク質1g25.3円
寄付額19,000円
内容量1.0kg
総タンパク750g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
ハルクファクター ホエイプロテイン スイートリッチ チョコレート風味 1kg アスパルテーム 不使用 ビタミン 12種 ミネラル 5種 プロテイン 国産6位楽天ふるさと納税›

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レビューはまだありません
タンパク質1g26.7円
寄付額20,000円
内容量1.0kg
総タンパク750g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
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★★★★★5.0（1件）
タンパク質1g28.1円
寄付額19,000円
内容量900g
総タンパク675g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
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★★★☆☆3.0（1件）
タンパク質1g29.1円
寄付額6,000円
内容量1.0kg
総タンパク206g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
大粒 むきえび (計1kg・500g×2P) エビ えび 海老 背ワタ処理済 背ワタなし 剥きえび 大型 バナメイえび バラ冷凍 海鮮 加熱用 簡単 時短 保存料不使用【116200300】【浜永水産】9位楽天ふるさと納税›

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★★★★★4.82（336件）
タンパク質1g36.8円
寄付額7,000円
内容量1.0kg500g×2袋
総タンパク190g
PFC – 100gあたり
P19.0gF0.3gC0.3g
【3営業日以内発送】ELANDA エランダ 甘くない ホエイ プロテイン ミルクティー風味 320g【食品 健康食品 加工食品 人気 おすすめ 】 | 食品 健康食品 加工食品 人気 おすすめ 送料無料10位楽天ふるさと納税›

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★★★★★5.0（1件）
タンパク質1g37.5円
寄付額9,000円
内容量320g
総タンパク240g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
もっと見る（11〜20位）
プロテイン LBプロテイン 700g×1袋 チョコレート味 タンパク質 ビタミン 置き換え 食物繊維 ビフィズス菌 乳酸菌 腸内環境 健康 ダイエット 人工甘味料不使用 静岡県浜松市11位楽天ふるさと納税›

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タンパク質1g38.1円
寄付額20,000円
内容量700g700g×1袋
総タンパク525g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
国産 豚スライス 豚もも タレ漬 1kg 250g×4パック 小分け 時短 焼くだけ 簡単 店主厳選 赤身 ヘルシー 国産豚 便利 小分けパック 肉 豚肉 お取り寄せ お取り寄せグルメ 食品 食べ物 大阪府 泉佐野市 送料無料 肉の泉佐野12位楽天ふるさと納税›

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レビューはまだありません
タンパク質1g38.5円
寄付額8,500円
内容量1.0kg250g×4パック
総タンパク221g
PFC – 100gあたり
P22.1gF3.6gC0.2g
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★★★★★4.52（96件）
タンパク質1g40.0円
寄付額8,000円
内容量1.0kg
総タンパク200g
PFC – 100gあたり
P20.0gF10.0gC0.4g
なかやまきんに君監修 ザ・プロテインPOWER 450g ( 無味 ( ソイ＆ホエイ ) ) | プロテイン ホエイプロテイン プロテインパウダー シンプル ソイ 大豆 ホエイ たんぱく質 タンパク質 健康維持 筋トレ ボディメイク 大分県 中津市14位楽天ふるさと納税›

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レビューはまだありません
タンパク質1g41.5円
寄付額14,000円
内容量450g
総タンパク338g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
【スピード発送】みつせ鶏 朝びき鶏 ささみ 1kg | 産地直送 チルド 冷蔵 高タンパク 低脂質 蒸し鶏 サラダ チキンカツ 国産鶏肉 ブランド鶏 精肉 |吉野ヶ里町/ヨコオフーズ[FAE179]15位楽天ふるさと納税›

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★★★★★5.0（2件）
タンパク質1g41.8円
寄付額10,000円
内容量1.0kg
総タンパク239g
PFC – 100gあたり
P23.9gF0.8gC0.1g
うなぎの蒲焼3尾『1～2ヶ月前後でお届け！！』（計1,000g〜1,200g前後）.鰻 たれ 山椒16位楽天ふるさと納税›

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★★★★☆4.25（954件）
タンパク質1g43.5円
寄付額10,000円
内容量1.0kg
総タンパク230g
PFC – 100gあたり
P23.0gF21.0gC3.1g
＜訳あり・規格外＞ うなぎ 蒲焼 小分け カット ＜約10人前＞(1P約100g・計約1kg) うなぎ 鰻 ウナギ 蒲焼 惣菜 パック 個食 個包装 簡易包装 刻み 不揃い レトルト 湯煎 レンジ 温めるだけ 簡単調理 ひつまぶし 人気 丑の日 福岡【ksg1890】【大黒物産】17位楽天ふるさと納税›

＜訳あり・規格外＞ うなぎ 蒲焼 小分け カット ＜約10人前＞(1P約100g・計約1kg) うなぎ 鰻 ウナギ 蒲焼 惣菜 パック 個食 個包装 簡易包装 刻み 不揃い レトルト 湯煎 レンジ 温めるだけ 簡単調理 ひつまぶし 人気 丑の日 福岡【ksg1890】【大黒物産】うなぎ

★★★★★4.53（30件）
タンパク質1g43.5円
寄付額10,000円
内容量1.0kg
総タンパク230g
PFC – 100gあたり
P23.0gF21.0gC3.1g
高評価 4.63 サーモントラウトの切身 北海道 12切れ入り (約700g) ／訳あり 1kg アトランティックサーモン 切り身 サケ 切り身 焼鮭 焼き魚 人気 海鮮 海鮮食品 魚介類 魚介 応援 グルメ 食べ物 ふるさと納税 北海道 白糠町18位楽天ふるさと納税›

高評価 4.63 サーモントラウトの切身 北海道 12切れ入り (約700g) ／訳あり 1kg アトランティックサーモン 切り身 サケ 切り身 焼鮭 焼き魚 人気 海鮮 海鮮食品 魚介類 魚介 応援 グルメ 食べ物 ふるさと納税 北海道 白糠町鮭

★★★★★4.67（18件）
タンパク質1g44.8円
寄付額10,000円
内容量1.0kg
総タンパク223g
PFC – 100gあたり
P22.3gF4.1gC0.1g
【トレーニングで筋力向上を志す方へ】パワーボディ100%ホエイプロテイン　ミルクチョコ　350g19位楽天ふるさと納税›

【トレーニングで筋力向上を志す方へ】パワーボディ100%ホエイプロテイン　ミルクチョコ　350gプロテインパウダー

レビューはまだありません
タンパク質1g45.7円
寄付額12,000円
内容量350g
総タンパク262g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
《訳あり》新鮮さにこだわったささみ刺し(計1kg・8〜10本)朝さばいた新鮮な鳥刺身用ささみをブロックのまま真空パックでお届け！厳選した九州の甘口醤油付き【海江田鶏肉店】20位楽天ふるさと納税›

《訳あり》新鮮さにこだわったささみ刺し(計1kg・8〜10本)朝さばいた新鮮な鳥刺身用ささみをブロックのまま真空パックでお届け！厳選した九州の甘口醤油付き【海江田鶏肉店】ささみ

★★★★★4.92（13件）
タンパク質1g46.0円
寄付額11,000円
内容量1.0kg
総タンパク239g
PFC – 100gあたり
P23.9gF0.8gC0.1g

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運営者：ナオユキ
ナオユキ

ふるさと納税の高タンパク返礼品で、身体づくりをしています。CrossFitとHYROXをやっていて、2026年の千葉大会で優勝しました。

このサイトについてトレーニングのブログ（オジ300）

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このランキングの作り方

  • タンパク質1g単価＝寄付額 ÷ 総タンパク質量
  • 総タンパク質量＝商品名から読み取った内容量 × 日本食品標準成分表2020年版の100gあたりタンパク質量（目安値）
  • 並び順は1g単価が安い順。味や品質は反映していません
  • 内容量が確定しない「選べる」「定期便」は対象外
  • データは楽天市場APIから毎週火曜・金曜に自動取得

※寄付額・在庫・順位は変動します。寄付の前に必ず楽天ふるさと納税の公式ページで最新情報をご確認ください。広告・価格情報の取り扱いについて

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