ふるさと納税 1kg以下 高タンパク返礼品ランキング｜少量パックをタンパク質1g単価で比較

2026.09.07

内容量1kg以下の返礼品だけを、タンパク質1g単価の安い順に並べています。冷凍庫に余裕がない人向けです。

総合肉魚介卵・乳冷凍ストックプロテイン1万円未満2万円以上低脂質訳あり1kg以下レビュー100件以上

1kg以下ランキング

11月6日
00:05 更新

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★★★☆☆3.0（5件）

タンパク質1g24.3円

寄付額5,000円
内容量1.0kg
総タンパク206g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
ここに注目！

北三陸産の無塩フィレ1kg、真空パック入り。100gあたりP20.6g・F16.8gの青魚です。

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★★★★☆4.4（10件）
タンパク質1g25.1円
寄付額6,000円
内容量1.0kg500g×2袋
総タンパク239g
PFC – 100gあたり
P23.9gF0.8gC0.1g
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1kgを500g×2に分けた土佐はちきん地鶏のささみ。P23.9g・F0.8g/100gです。

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★★★★★5.0（2件）
タンパク質1g25.3円
寄付額19,000円
内容量1.0kg
総タンパク750g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
ここに注目！

ビーレジェンドのWPCホエイ、チョコ風味。P75g・F6g/100gで1kg入りです。

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レビューはまだありません
タンパク質1g26.7円
寄付額20,000円
内容量1.0kg
総タンパク750g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
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★★★★★5.0（1件）
タンパク質1g28.1円
寄付額19,000円
内容量900g
総タンパク675g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
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★★★☆☆3.0（1件）
タンパク質1g34.0円
寄付額7,000円
内容量1.0kg
総タンパク206g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
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レビューはまだありません
タンパク質1g38.5円
寄付額8,500円
内容量1.0kg250g×4パック
総タンパク221g
PFC – 100gあたり
P22.1gF3.6gC0.2g
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★★★★★5.0（2件）
タンパク質1g41.8円
寄付額10,000円
内容量1.0kg
総タンパク239g
PFC – 100gあたり
P23.9gF0.8gC0.1g
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レビューはまだありません
タンパク質1g42.3円
寄付額9,000円
内容量1.0kg
総タンパク213g
PFC – 100gあたり
P21.3gF5.9gC0.1g
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レビューはまだありません
タンパク質1g46.9円
寄付額10,000円
内容量1.0kg200g×5袋
総タンパク213g
PFC – 100gあたり
P21.3gF5.9gC0.1g
もっと見る（11〜20位）
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★★★★★4.82（337件）
タンパク質1g47.4円
寄付額9,000円
内容量1.0kg500g×2袋
総タンパク190g
PFC – 100gあたり
P19.0gF0.3gC0.3g
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タンパク質1g48.0円
寄付額18,000円
内容量500g
総タンパク375g
PFC – 100gあたり
P75.0gF6.0gC9.0g
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★★★★★4.54（52件）
タンパク質1g49.2円
寄付額6,000円
内容量1.0kg
総タンパク122g
PFC – 100gあたり
P12.2gF10.2gC0.4g
はちきん地鶏 むね肉 500g 胸肉 ムネ肉 鶏肉 鳥肉 とり肉 BBQ バーベキュー キャンプ キャンプ飯 焼肉 焼き肉 低カロリー 高タンパク 高たんぱく 国産 送料無料14位楽天ふるさと納税›

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レビューはまだありません
タンパク質1g56.3円
寄付額6,000円
内容量500g
総タンパク106g
PFC – 100gあたり
P21.3gF5.9gC0.1g
背ワタなし ブラックタイガー 剥き身 むきえび 1kg（解凍後850g前後 / 60〜80尾前後）【しおそう 大粒 むき身 下処理不要 簡単 便利 冷凍 惣菜 総菜 ストック 海鮮 エビ えび 海老 お中元 お歳暮 ギフト 贈り物】15位楽天ふるさと納税›

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★★★★☆4.5（54件）
タンパク質1g57.9円
寄付額11,000円
内容量1.0kg
総タンパク190g
PFC – 100gあたり
P19.0gF0.3gC0.3g
《訳あり》新鮮さにこだわったささみ刺し(計1kg・8〜10本)朝さばいた新鮮な鳥刺身用ささみをブロックのまま真空パックでお届け！厳選した九州の甘口醤油付き【海江田鶏肉店】16位楽天ふるさと納税›

《訳あり》新鮮さにこだわったささみ刺し(計1kg・8〜10本)朝さばいた新鮮な鳥刺身用ささみをブロックのまま真空パックでお届け！厳選した九州の甘口醤油付き【海江田鶏肉店】ささみ

★★★★★4.93（14件）
タンパク質1g58.6円
寄付額14,000円
内容量1.0kg
総タンパク239g
PFC – 100gあたり
P23.9gF0.8gC0.1g
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レビューはまだありません
タンパク質1g61.0円
寄付額13,000円
内容量1.0kg
総タンパク213g
PFC – 100gあたり
P21.3gF5.9gC0.1g
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★★★★★5.0（1件）
タンパク質1g63.2円
寄付額12,700円
内容量1.0kg100g×10個
総タンパク201g
PFC – 100gあたり
P20.1gF2.5gC0.3g
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★★★★☆4.33（39件）
タンパク質1g63.2円
寄付額12,000円
内容量1.0kg
総タンパク190g
PFC – 100gあたり
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★★★★☆4.33（6件）
タンパク質1g63.2円
寄付額12,000円
内容量1.0kg
総タンパク190g
PFC – 100gあたり
P19.0gF0.3gC0.3g

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運営者：ナオユキ
ナオユキ

ふるさと納税の高タンパク返礼品で、身体づくりをしています。CrossFitとHYROXをやっていて、2026年の千葉大会で優勝しました。

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このランキングの作り方

  • タンパク質1g単価＝寄付額 ÷ 総タンパク質量
  • 総タンパク質量＝商品名から読み取った内容量 × 日本食品標準成分表2020年版の100gあたりタンパク質量（目安値）
  • 並び順は1g単価が安い順。味や品質は反映していません
  • 内容量が確定しない「選べる」「定期便」は対象外
  • データは楽天市場APIから毎週火曜・金曜に自動取得

※寄付額・在庫・順位は変動します。寄付の前に必ず楽天ふるさと納税の公式ページで最新情報をご確認ください。広告・価格情報の取り扱いについて

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