ふるさと納税の魚介の返礼品を「タンパク質1g単価」で比較。鮭・さば・えび・うなぎ・ホタテをまとめてランキングにしました。
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★★★★★4.85（67件）
タンパク質1g5.8円
寄付額8,000円
内容量7.2kg
総タンパク1,368g
PFC – 100gあたり
P19.0gF0.3gC0.3g
ここに注目！
保水剤不使用の特大バナメイ。背ワタ処理済・殻なしで、P19g・F0.3g/100g。
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★★★★☆4.0（25件）
寄付額10,000円
内容量5.0kg
総タンパク1,030g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
ここに注目！
青魚ならではの良質な脂も摂れる一品。5kgの大容量で毎日の常備食に便利。
訳あり 国産 無塩 サバ 大サイズ 4kg 1枚170g さば サバ 鯖 魚 海鮮 魚介類 フィレ 切身 無塩 不揃い 規格外 小分け おかず おつまみ 人気 グルメ お取り寄せ 大きめ ふるさと納税 ふるさと納税鯖 冷凍 送料無料 千葉県 銚子市 大國屋さば
★★★★☆4.08（52件）
寄付額11,000円
内容量4.0kg
総タンパク824g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
ここに注目！
銚子港水揚げの国産サバ、味付けは自由な無塩。1枚170gの4kgでP20.6g/100g。
＜ 訳あり ＞ 鯖 フィーレ (計2kg・1kg×2袋) サバ 鯖 塩サバ 塩さば 塩鯖 切り身 切身 フィレ 有塩 国産 パラパラ冷凍 小分け 便利 簡単 不揃い 簡易包装 規格外 ご家庭用 天然 真空パック【HX003】【山田水産】さば
★★★★☆3.67（3件）
寄付額6,500円
内容量2.0kg
総タンパク412g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
訳あり サバ 塩サバ 切り身 約 500g 1kg 2kg ノルウェー産 小分け サバ 鯖 塩鯖 切身 海鮮 大容量 たっぷり 規格外 青魚 おかず 惣菜 焼魚 魚介 魚貝 おつまみ 弁当 人気 グルメ お取り寄せ ふるさと納税鯖 冷凍 送料無料 千葉県 銚子市 大一奈村さば
★★★★★4.73（80件）
寄付額7,000円
内容量2.0kg
総タンパク412g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
【訳あり】人気の海鮮お礼品 チリ産 定塩 塩銀鮭切り落とし(端材)約3kg_ 鮭 さけ サケ シャケ 銀鮭 切り落とし 端材 訳あり 規格外 不揃い 切身 魚 お弁当 おかず 冷凍 人気 海鮮 サーモン おすすめ チリ産 魚介類 【配送不可地域：離島】【1389616】鮭
★★★★☆4.34（605件）
寄付額12,000円
内容量3.0kg
総タンパク669g
PFC – 100gあたり
P22.3gF4.1gC0.1g
訳あり 塩さば フィーレ 約2.7kg 20尾以上 塩サバ 塩鯖 鯖 さば サバ 冷凍 切り身 切身 手軽 料理 和食 おかず 人気 惣菜 お弁当 夕食 食卓 家庭用 魚 海鮮 送料無料 ふるさと納税 ふるさと納税鯖 千葉県 旭市 有限会社井上商店さば
★★☆☆☆2.5（2件）
寄付額10,000円
内容量2.7kg
総タンパク556g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
＜ R8年熊本地震復興支援 ＞ 【訳あり】無塩鯖 切り身 3kg 鯖 サバ さば 国産 訳アリ 訳あり 海鮮 冷凍 九州 熊本 熊本県 熊本市 送料無料さば
★★★★☆4.47（32件）
寄付額12,000円
内容量3.0kg
総タンパク618g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
国産 塩サバフィレ 40枚 約 5kg 塩さば フィレ フィーレ 鯖 さば 塩鯖 切身 切り身 おかず 食品 グルメ 海鮮 大容量 魚介 魚貝 魚 海産物 おつまみ お取り寄せ 贈答 ギフト プレゼント 長期保存 ふるさと納税サバ 冷凍 送料無料 千葉県 銚子市 大成さば
★★☆☆☆2.5（2件）
寄付額20,000円
内容量5.0kg
総タンパク1,030g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
訳あり 塩サバ 腹骨取り 切身 約 3.5kg さば 鯖 塩さば 塩鯖 切身 魚 海鮮 魚介 おかず 大容量 熟成 傷 不揃い 人気 お取り寄せ ふるさと納税 ふるさと納税鯖 ふるさと納税さば 冷凍 送料無料 千葉県 銚子市 カネジョウ大崎さば
★★★★★4.7（239件）
寄付額15,000円
内容量3.5kg
総タンパク721g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
もっと見る（11〜20位）
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★★★★★4.79（2,477件）
寄付額9,000円
内容量2.0kg
総タンパク412g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
アトランティックサーモン 500g?1.8kg 切り落とし込み 数量限定 ノルウェー産 アトランティックサーモン 鮭 さけ サケ しゃけ シャケ 刺し身 刺身 海鮮 生食 さーもん 切り身 徳島 小松島鮭
★★★★★4.6（25件）
寄付額9,000円
内容量1.8kg
総タンパク401g
PFC – 100gあたり
P22.3gF4.1gC0.1g
至福の大粒むきえび 背ワタ処理済 1～3kg [ムキエビ 大型 特大 むき海老 ブラックタイガー 下処理済み 冷凍 むきエビ エビチリ エビマヨ]えび
★★★★★4.94（17件）
寄付額13,000円
内容量3.0kg
総タンパク570g
PFC – 100gあたり
P19.0gF0.3gC0.3g
訳あり エビ ブラックタイガー 1.2kg 2.4kg むきエビ 下処理済 サイズ不揃い 冷凍 高級 海老 背ワタなし 人気 殻 むき 時短 大容量 無保水 送料無料 年末年始 正月 ふるさと納税ブラックタイガーえび
★★★★★4.54（1,351件）
寄付額11,000円
内容量2.4kg
総タンパク456g
PFC – 100gあたり
P19.0gF0.3gC0.3g
訳あり さば サバ 北三陸産 無塩 鯖フィレ 1kg（半身4～7枚入り）真空パック 切身 魚 海鮮 焼き魚 おかず 無塩さば 冷凍 不揃い 規格外 鯖 切身 サバ フィレ 国産 三陸産 ふるさと納税 5000円以下さば
★★★☆☆2.75（4件）
寄付額5,000円
内容量1.0kg
総タンパク206g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
鮭 高評価★4.75以上！ 北海道産 秋鮭 切り身 国産 無塩 骨あり 1kg ~ 2kg | ふるさと納税 鮭 国産 サケ シャケ sake 海鮮 魚 生鮭 サーモン 訳あり 北海道 登別 ふるさと 人気 ランキング 送料無料鮭
★★★★☆4.4（15件）
寄付額11,000円
内容量2.0kg
総タンパク446g
PFC – 100gあたり
P22.3gF4.1gC0.1g
サバ 塩サバフィーレ 約 3kg ノルウェー産 冷凍 小分け さば 鯖 塩鯖 塩サバ フィーレ フィレ 切り身 切身 海鮮 魚 大容量 青魚 おかず 惣菜 魚介 魚貝 おつまみ 弁当 人気 グルメ お取り寄せ おすすめ 送料無料 ふるさと納税魚 千葉県 銚子市 大一奈村さば
★★★★★5.0（13件）
寄付額16,000円
内容量3.0kg
総タンパク618g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
B級銀鮭切り身(打ち身、不揃い、色飛び)約2.4kg_ 銀鮭 サーモン 切り身 鮭 訳あり 不揃い 美味しい 魚介 魚 海鮮 送料無料 人気 おすすめ 【配送不可地域：離島】【1441750】鮭
★★★★★4.61（67件）
寄付額15,000円
内容量2.4kg
総タンパク535g
PFC – 100gあたり
P22.3gF4.1gC0.1g
サーモン 国産 塩鮭 銀鮭 約1.6kg（ 3〜5 切入り×4パック 真空パック）鮭 定塩 塩切身 sake 魚 岩手県大槌町 大槌サーモン 地魚 魚介 海鮮 海の幸 ご飯 米 おかず 手軽 脂 塩 切り身 冷凍 発送 送料無料 岩手県産 岩手 iwate鮭
★★★★★4.76（42件）
寄付額10,000円
内容量1.6kg
総タンパク357g
PFC – 100gあたり
P22.3gF4.1gC0.1g
「久慈港水揚げ 鯖フィレ半身1kg（4～7枚入り）訳あり 冷凍」 サバ フィーレ 切身 規格外 無塩 国産 岩手県 三陸 久慈 塩焼き みそ煮 フライ おかず 惣菜 つまみ 弁当 海鮮 便利 送料無料さば
★★★☆☆3.0（1件）
寄付額6,000円
内容量1.0kg
総タンパク206g
PFC – 100gあたり
P20.6gF16.8gC0.3g
運営者：ナオユキ
ふるさと納税の高タンパク返礼品で、身体づくりをしています。順位はタンパク質1g単価で公平につけています。趣味でCrossFitやHYROXをやってます。
※タンパク質1g単価＝寄付額 ÷ 返礼品に含まれる総タンパク質量。総タンパク質量は、商品名から読み取った内容量に、日本食品標準成分表2020年版の100gあたりタンパク質量を掛けて算出しています。順位はこの1g単価が安い順で、味や品質は反映していません。内容量が確定しない「選べる」「定期便」の返礼品は対象外です。データは楽天市場APIから毎週火曜・金曜に自動取得しています。
※寄付額・在庫・ランキングは変動します。寄付の前に必ず楽天ふるさと納税の公式ページで最新情報をご確認ください。栄養価は目安です。算出基準・価格情報の取り扱いについて
![至福の大粒むきえび 背ワタ処理済 1～3kg [ムキエビ 大型 特大 むき海老 ブラックタイガー 下処理済み 冷凍 むきエビ エビチリ エビマヨ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/f282260-awaji/cabinet/seafood/ao10001skus01a.jpg?_ex=256x256)
